乐虎-lehu乐虎国际手机游戏app★ღღ◈◈，lehu66乐虎国际登录平台意外险乐虎游戏官网老虎机视频里的孩子★ღღ◈◈，身着黑色运动服★ღღ◈◈，鼻梁上挂了一副黑框眼镜★ღღ◈◈，此时正在自家小区练习立定跳远★ღღ◈◈。他的左右腿分别缠绕了重量1公斤的沙袋★ღღ◈◈，“一★ღღ◈◈、二★ღღ◈◈、三★ღღ◈◈，收腿”★ღღ◈◈，这一次他跳了210厘米★ღღ◈◈。

　　“90后”的田龙金在杭州管理着一支千余人的上门体育教练团队★ღღ◈◈；从房地产行业转型的陈学利★ღღ◈◈，则在北京创办了一家专注于中考体育测试培训的上门体育公司★ღღ◈◈。

　　杨乔个子不高★ღღ◈◈，留着利落的短发★ღღ◈◈，是典型的南方人长相★ღღ◈◈。小红书“招生简章”上★ღღ◈◈，体育教育专业毕业的杨乔右手持球★ღღ◈◈、身姿健壮★ღღ◈◈，即便穿着运动裤也能看出清晰的小腿肌肉线年以前★ღღ◈◈，他从事场馆的体育运动教学培训工作★ღღ◈◈。离开场馆后★ღღ◈◈，他成了一名上门体育教练★ღღ◈◈。对于这种选择★ღღ◈◈，杨乔看重的是“体育外卖”的市场潜力和职业价值★ღღ◈◈。

　　“我主要带2岁半到14岁的孩子★ღღ◈◈，每节课1小时★ღღ◈◈。”杨乔说★ღღ◈◈。家长大多通过微信平台下单乐虎国际娱乐游戏官网★ღღ◈◈，教练上门授课★ღღ◈◈，“相比场馆教学★ღღ◈◈，这种模式更自由灵活★ღღ◈◈。”

　　一周内★ღღ◈◈，杨乔要在家★ღღ◈◈、公司和客户住所之间多次往返★ღღ◈◈。就目前的工作强度来看★ღღ◈◈，他平均每天要上四节课★ღღ◈◈，周末比工作日平均每天多上两节课★ღღ◈◈。由于工资按课时计算★ღღ◈◈，周末的收入会更多★ღღ◈◈。如果家长有上门需求★ღღ◈◈，系统会就近匹配教练★ღღ◈◈，上门的交通费包含在工资里★ღღ◈◈。

　　“一个月能赚5000多块钱★ღღ◈◈，但排课不同乐虎国际娱乐游戏官网★ღღ◈◈，收入也会跟着变化★ღღ◈◈。客户满意度会影响绩效★ღღ◈◈，有时课程上到一半★ღღ◈◈，家长会退费★ღღ◈◈。”杨乔说★ღღ◈◈。

　　2023年9月★ღღ◈◈，田龙金开始拓展少儿群体★ღღ◈◈，并在小红书接到了第一个少儿客户★ღღ◈◈。他说★ღღ◈◈，客户是一名体重130多斤的四年级学生★ღღ◈◈，接到订单后★ღღ◈◈，他拎着行李箱就上门给孩子上课去了★ღღ◈◈。通过一节体验课的互动和鼓励★ღღ◈◈，孩子虽然并没有特别喜欢运动★ღღ◈◈，但也没有反感★ღღ◈◈。刚开始★ღღ◈◈，家长多抱着试一试的心态★ღღ◈◈。做了半年的训练规划后★ღღ◈◈，孩子体重减了二三十斤★ღღ◈◈，还慢慢喜欢运动了★ღღ◈◈。

　　这让他找到了继续干下去的信心★ღღ◈◈。随着越来越多的伙伴加入★ღღ◈◈，田龙金的公司目前已经有1000多位教练★ღღ◈◈，全职教练占到了一半★ღღ◈◈。

　　2023年★ღღ◈◈，陈学利和朋友看到体育培训市场的乱象和国家出台的诸多政策后★ღღ◈◈，他便从房地产行业跳槽★ღღ◈◈，与朋友合伙在北京成立了北京乐时体育科技有限公司★ღღ◈◈。“我们想做一个类似于美团或者滴滴的平台★ღღ◈◈，去规范市场★ღღ◈◈。”

　　在他的公司平台上★ღღ◈◈，教练被分为三类★ღღ◈◈：第一类是正式签劳动合同并缴纳社保的教官★ღღ◈◈，该群体属于公司正式员工★ღღ◈◈；第二类是从各个城市入驻的教练中选拔的优质教练★ღღ◈◈，该群体能优先在平台接单★ღღ◈◈；第三类是有资质证书★ღღ◈◈、培训经验的普通教练★ღღ◈◈。在公司内部★ღღ◈◈，教官负责管理培训★ღღ◈◈，优质教练和普通教练与平台是签约入驻关系★ღღ◈◈，不享有教官的保障待遇★ღღ◈◈。

　　陈学利介绍★ღღ◈◈，公司平台负责审核和管理★ღღ◈◈，教练负责接单★ღღ◈◈。上门体育课程结束后★ღღ◈◈，平台会双向评分★ღღ◈◈，教练给孩子点评★ღღ◈◈，孩子家长为教练打分★ღღ◈◈。而打分★ღღ◈◈，会影响教练接单的优先级★ღღ◈◈。至于收入★ღღ◈◈，70%归教练★ღღ◈◈，剩余的30%中★ღღ◈◈，有5%—10%归平台★ღღ◈◈，20%—25%归合伙人★ღღ◈◈。

　　陈学利说云霄生活娱乐网★ღღ◈◈，约教练上门的客户多为中产家庭★ღღ◈◈，愿意为便利和专业付费★ღღ◈◈。这些家长都有一个共同特点★ღღ◈◈：收入相对较高云霄生活娱乐网★ღღ◈◈，但工作忙★ღღ◈◈，难以腾出时间带孩子锻炼★ღღ◈◈，以及接送孩子往返培训班★ღღ◈◈。

　　通过一段时间的了解★ღღ◈◈，教练帮助小林找到了他的优势项目——引体向上与立定跳远★ღღ◈◈。每周2次课程★ღღ◈◈、持续大约四个月的训练★ღღ◈◈，小林的引体向上从一个也拉不了到能做15个★ღღ◈◈，立定跳远从2米左右提升到了2.48米★ღღ◈◈，最终成绩提高了15分★ღღ◈◈，顺利考上了萧山中学★ღღ◈◈。

　　陈学利称★ღღ◈◈，3—6岁的儿童体适能市场比较大★ღღ◈◈，这部分孩子的家长★ღღ◈◈，希望孩子能够多见见阳光乐虎国际娱乐游戏官网★ღღ◈◈、多晒晒太阳★ღღ◈◈，教练主要是陪玩儿★ღღ◈◈。而6—14岁孩子的家长云霄生活娱乐网★ღღ◈◈，更希望有教练带着孩子锻炼★ღღ◈◈，提高体育课的成绩★ღღ◈◈。

　　据田龙金介绍★ღღ◈◈，目前40%左右的客户群体的需求是体测提分★ღღ◈◈。“有些孩子学习成绩比较好乐虎国际娱乐游戏官网★ღღ◈◈，但体育成绩拖后腿★ღღ◈◈，只有十几分★ღღ◈◈。家长在初三之前对体育成绩不重视★ღღ◈◈，等到初三时★ღღ◈◈，发现提升体育成绩已经来不及了★ღღ◈◈，焦虑之下★ღღ◈◈，会想到请老师上门提升孩子成绩★ღღ◈◈。”

　　基于不同的市场需求★ღღ◈◈，田龙金的公司设计了不同的课程★ღღ◈◈，涉及短跑★ღღ◈◈、长跑★ღღ◈◈、跳绳★ღღ◈◈、立定跳远等中小学考试项目★ღღ◈◈。

　　以陈学利公司业务所覆盖的北京市和郑州市为例★ღღ◈◈：2025年北京初中升学考试中★ღღ◈◈，体育与健康科目满分为50分★ღღ◈◈，其中现场考试30分★ღღ◈◈，过程性考核20分★ღღ◈◈。现场考试包括16分的素质项目（长跑★ღღ◈◈、引体向上等）和15分的运动能力（篮球★ღღ◈◈、体操等）★ღღ◈◈；在郑州★ღღ◈◈，中考体测总分值为100分★ღღ◈◈，其中过程性评价30分（七★ღღ◈◈、八年级的过程性评价成绩）★ღღ◈◈，终结性评价70分（九年级终结性评价成绩）★ღღ◈◈，体测成绩计入中考总成绩★ღღ◈◈。

　　50—100分不等的体育成绩★ღღ◈◈，在中考升学中一定程度上决定了孩子能不能上一所好高中★ღღ◈◈。不少初中生的家长认为★ღღ◈◈，孩子文化分既然提不上去★ღღ◈◈，但动动胳膊和腿的体测可一分也不能丢★ღღ◈◈。正是如此★ღღ◈◈，花钱找体测培训成了一种“保分”选择★ღღ◈◈。

　　陈学利说★ღღ◈◈，上门教练多数是以前在外从事体育培训的老师和体校毕业的学生★ღღ◈◈，也有一部分在校体育老师会到平台兼职接单★ღღ◈◈，而中考体测占平台盈利来源将近60%★ღღ◈◈。

　　据田龙金介绍★ღღ◈◈，在杭州★ღღ◈◈，上门带练的课程时长在60分钟左右★ღღ◈◈，平均售价为300元★ღღ◈◈，12课时起报★ღღ◈◈。“这部分学生的家长大多收入不错★ღღ◈◈，目的也很明确★ღღ◈◈，就是为了把孩子的体育成绩给提上去★ღღ◈◈。刚开始时★ღღ◈◈，有些学生的体育成绩可能只有十几分★ღღ◈◈，通过1—2个月的训练★ღღ◈◈，最后能达到满分★ღღ◈◈。”

　　在杨乔看来★ღღ◈◈，做上门体育教练不坐班★ღღ◈◈，不用打卡★ღღ◈◈，是一份自由的职业★ღღ◈◈，也是一份体面的劳动★ღღ◈◈。选择这份工作★ღღ◈◈，不仅符合专业所学★ღღ◈◈，更重要的是自己热爱运动云霄生活娱乐网★ღღ◈◈。

　　当谈到职业规划时★ღღ◈◈，杨乔说★ღღ◈◈，他会长期从事青少儿的运动培训工作★ღღ◈◈，送“体育外卖”也不再是自己的职业过渡选择★ღღ◈◈。

　　“周围的人都比较认可这种上课形式★ღღ◈◈，大部分时间就是做好上课的工作★ღღ◈◈，我不会有太多焦虑★ღღ◈◈。”杨乔说★ღღ◈◈。

　　这份自由背后乐虎国际娱乐游戏官网★ღღ◈◈，也面临着不确定风险——交通意外★ღღ◈◈、安全纠纷★ღღ◈◈、客户投诉★ღღ◈◈，以及客户临时爽约的情况时有发生★ღღ◈◈，这些都由个人负责★ღღ◈◈。

　　有的平台并没有给孩子配置意外险★ღღ◈◈，教练也会面临安全问题的考验★ღღ◈◈。为了降低运动风险★ღღ◈◈，杨乔通常自备必要的安全装备★ღღ◈◈，比如体测项目中的立定跳远需要带防滑的跳远垫——这种垫子不但重量不轻★ღღ◈◈，体积还不小★ღღ◈◈。有时为了赶时间上课★ღღ◈◈，杨乔甚至没办法按时吃饭云霄生活娱乐网★ღღ◈◈。

　　田龙金过去每天都需要往外跑★ღღ◈◈。他说★ღღ◈◈：“不会觉得这个职业跟他们的职业有什么差距★ღღ◈◈。一年定期拿一部分的收入回家★ღღ◈◈，父母自然也是高兴的★ღღ◈◈。”

　　对于那些体育成绩差的学生★ღღ◈◈，训练后能拿到一个不错的成绩★ღღ◈◈，甚至是满分乐虎国际娱乐游戏官网★ღღ◈◈，他们会送锦旗★ღღ◈◈、发很长的一段话★ღღ◈◈，或者说买一些水果……这些行为会让田龙金感到上门教练这一职业的价值成就★ღღ◈◈。

　　但并不是所有的从业者都能从这份职业中找到自洽★ღღ◈◈。部分年轻从业者仍觉得这份职业“不够正式和稳定”★ღღ◈◈。陈学利提到★ღღ◈◈，刚从体校毕业或者毕业一到两年的学生★ღღ◈◈，占了公司教练人数的30%★ღღ◈◈。这部分教练虽然有从业资质★ღღ◈◈，但由于实际教学经验不足等原因★ღღ◈◈，上门授课难以满足家长需求★ღღ◈◈，如果再遇上订单少的情况★ღღ◈◈，他们会觉得干活没劲儿★ღღ◈◈、没面子★ღღ◈◈，最终选择离职★ღღ◈◈。

　　除了上门做体育训练外★ღღ◈◈，还有不少人在“上门做菜”★ღღ◈◈、上门美甲★ღღ◈◈、上门助浴……一批以“上门”为核心的新型劳动形态正逐步在城市显现★ღღ◈◈。同时★ღღ◈◈，社会对“上门劳动者”的态度也在变化云霄生活娱乐网★ღღ◈◈，而“上门”成了越来越多年轻人的职业选择★ღღ◈◈。

　　自2015年“新就业形态”概念提出以来★ღღ◈◈，相关的配套措施不断完善★ღღ◈◈。2023年★ღღ◈◈，人社部发布《新就业形态劳动者劳动合同和书面协议订立指引（试行）》★ღღ◈◈，明确将职业伤害保障制度写入文件★ღღ◈◈；2025年的《政府工作报告》中更是提到★ღღ◈◈，加强灵活就业和新就业形态劳动者权益保障★ღღ◈◈，推进扩大职业伤害保障试点★ღღ◈◈。

　　对像田龙金和陈学利一样的领跑者来说★ღღ◈◈，他们需要更加具体的支持★ღღ◈◈。“希望相关部门能出台一套相对较健全的上门体育的标准★ღღ◈◈，对其发展进行规范★ღღ◈◈，同时★ღღ◈◈，还希望有一个宽松的环境★ღღ◈◈。”陈学利说★ღღ◈◈。

　　“明年四五月份★ღღ◈◈，我们将考虑为平台所有接到订单的教练提供日保型意外险★ღღ◈◈。未来★ღღ◈◈，尽管平台上不全是全职教练★ღღ◈◈，争取也能像京东一样★ღღ◈◈，为教练团队购买养老保险★ღღ◈◈。”陈学利憧憬道★ღღ◈◈。